Kupujesz sobie nowe mazidełko. Krem w pięknym opakowaniu, ten żel do twarzy, o którym mówiły ci wszystkie koleżanki, albo ultranawilżające serum pod oczy, którym zachwycało się pół kosmetycznego YouTube’a. Wracasz cała w skowronkach z drogerii do domu, urządza...

Wraz z nadejściem wiosny, do naszej rzeczywistości powraca wiele rzeczy. Czyste powietrze powraca do Warszawy, myśli o cellulicie i bikinibody powracają do głów niewiast, a na forum Wizażu powraca temat diety odkwaszającej organizm. Wszyscy wiemy przecież dosk...

Dawno, dawno temu, gdy byłam jeszcze młoda i jędrna, a moje myśli przez 90% czasu zajmowało wspomnienie młodego Brada Pitta, pracowałam jako modelka. W tej wieszakowej niedoli towarzyszyło mi wiele przyjaciółek, z których niemal każda ważyła nie więcej niż 55 ...

Nie było chyba w ostatnich dniach tematu, który rozniósłby się w mediach większym echem niż zanieczyszczenie powietrza. I bardzo słusznie - jakość tego, co w każdej sekundzie dnia wciągamy do własnych płuc jest w Polsce gorzej niż fatalna, a stan taki nie utrz...

Jakiś czas temu odezwała się do mnie Krysia: - Słuchaj, skontaktował się ze mną pewien pan z kliniki X i zaproponował, żebym zrobiła sobie test genetyczny. Powiedział, że może zbadać moje geny sportu (chociaż ostrzegłam go, że prawdopodobnie takowych nie posi...

Wiecie, że w samym 2013 roku na suplementy diety wydaliśmy około 3 miliardy złotych, przeciętnie połykając po około 130 tabletek tego typu? Przyznam, że kwota ta zrobiła na mnie wrażenie (wyobraźcie sobie, ile nutelli dałoby się za nią kupić!), pomyślałam więc...

Jeśli idzie o kuchnię, boimy się różnych rzeczy. Ostrych noży i odciętych członków. Glutenu. Orzeszków ziemnych, syropu glukozowo-fruktozowego, soli, trucizn, wygazowanej coli oraz tego, że szafka ze słodyczami okaże się pusta. Lęki są różne - czasem, jak ostr...

Wszyscy o nich słyszeliśmy, a przypuszczam także, że większość z nas miała je na swoich talerzach. Produkty spożywcze tak wspaniałe, że określenie dobre to dla nich za mało. Przebrane przez ludzi z marketingu w kolorowe pelerynki, wyposażone w szereg specjalny...

Ostatnimi czasy co rusz widzę wszędzie złowieszczo brzmiące nagłówki. Tym razem nie straszą mnie one jednak ani glutenem, ani parabenami, ani nawet GMO i bronią elektromagnetyczną. Od kilku ładnych tygodni przez fora i portale przetacza się fala strachu przez ...

Gdy ktoś rzuca hasło dieta lub spalanie kalorii, pierwszym, co przychodzi nam do głowy są tłuszcz i mięśnie, prawda? Wiecie, że tymczasem, jeśli przeliczymy zapotrzebowanie kaloryczne na jeden gram tkanki, mózg zdeklasuje mięśnie, pochłaniając kilkanaście razy...